کتاب چگونه سلامت روان خود را از دست می دهیم اثر لوسی فولکز نشر گودو
ناشر: گودو
✍️نويسنده: لوسي فولكز
👤مترجم: اميرحسين احمدي
↕️ قطع: رقعی | شومیز
📕 چاپ 1 | 1403
📖 298 صفحه
کتاب افکار منفی پیش می آیند اثر دایانا گارسیا نشر ارجمند
به منتقد درونت بگو خیلی خودش را نخود هر آش نکند خودگویی منفی مثل یک همخانه اعصابخردکن همیشه حاضر است که سر از خود درباره ارزش، ظاهر، شخصیت، یا انتخابهای زندگی شما اظهارنظر میکند. حالا این منتقد درونی اعصابخردکن از کجا میآید؟