این کتاب تئوری نیست بلکه ابزاری عملی برای کمک به شماست تا دربارۀ زندگی‌تان بیندیشید: اگر در زندگی شاد نیستید کتاب حاضر به شما کمک می‌کند. درواقع، کتاب راه شادی برای درک علل استرس، اضطراب و ا..